Багато людей стурбовані тим, що про них можуть подумати інші , якщо вони звернуться по допомогу з приводу психічного здоров’я. Однак відкладення лікування через це може бути значною та небезпечною перешкодою для діагностики та отримання відповідного лікування.

Вплив стигми може бути настільки значним, що багато хто вирішить терпіти наслідки порушення психічного здоров’я, навіть якщо знатимуть, що їх можна полегшити або й позбутися за допомогою лікування. Усе через страх, що інші взнають і сприймуть це як недолік. або слабкість. Багато в чому стигма, асоційована з проблемами психічного здоров’я, більше виводить із рівноваги, ніж сам стан людини.

Трактувати звернення за лікуванням, як слабкість, є абсолютно невірним.

Some useful resources in the US:

If you’re thinking about suicide, are worried about a friend or loved one, or would like emotional support, the Lifeline network is available 24/7 across the United States. Call the National Suicide Prevention Lifeline at 800-273-TALK (800-273-8255) to reach a trained counselor. Use that same number and press “1” to reach the Veterans Crisis Line.

The Real Warriors Campaign promotes a culture of support for psychological health by encouraging the military community to reach out for help whether coping with the daily stresses of military life, or concerns like depression, anxiety and post traumatic stress disorder. The campaign links service members, veterans and their families with care and provides free, confidential resources including online articles, print materials, videos and podcasts. If you or someone you know is coping with any concerns, know that reaching out is a sign of strength. https://www.realwarriors.net

Connect with the Veterans Crisis Line to reach caring, qualified responders with the Department of Veterans Affairs. Many of them are Veterans themselves. https://www.veteranscrisisline.net